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O Homem em busca de um sentido

A leitura de O Homem em Busca de um Sentido fez-me refletir profundamente sobre a realidade que vivi com o Ricardo em contexto hospitalar. As ideias apresentadas por Viktor Frankl fizeram-me compreender que, mesmo perante o sofrimento, é possível encontrar um

21 Anos Um Marco de Vida para um Sobrevivente Oncológico

Fazer 21 anos é, para muitos, apenas mais uma vela no bolo, mais um passo na transição para a vida adulta. Mas para quem enfrentou o cancro de frente — para um verdadeiro sobrevivente oncológico— esse número carrega um peso e um brilho muito especiais.

Viver com leveza

Viver no pós-cancro de um filho é um desafio imenso, marcado por uma montanha-russa de emoções que muitas vezes nos deixam à beira do abismo do medo. No entanto, é precisamente neste momento que devemos aprender a cultivar a leveza, não como uma negação da

As Zonas Azuis

Já ouviu falar das "Zonas Azuis"? São regiões em todo o mundo onde as pessoas, para além de viverem mais, também desfrutam de uma qualidade de vida excecional. Hoje, vamos explorar o que torna estas áreas tão especiais e como nos

Dar sentido

Mãe/pai vocês não estão sozinhos, juntos somos mais fortes! Quando passei pelo processo oncológico com o meu filho Ricardo, no final, tornou-se evidente para mim que tinha que dar um sentido a tudo o que passamos,

Alternativas

Estamos naquela altura do ano que cheira a férias, a praia a serra, a convívios! Para quem está no mundo da oncologia sabe que não há pausas, não tiramos férias, a verdade é que estamos tão focados em chegarmos

Mãe

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Terapias holísticas

Quero partilhar convosco algumas das terapias que o Ricardo fez. Essas terapias são consideradas complementares à medicina convencional e podem trazer diversos benefícios para a saúde e bem-estar físico, mental e emocional

Um novo ano

Mais um ano se inicia e com ele mais partilhas. É tempo de olhar para dentro e perspetivar o que queremos para este novo ano. Penso que, é comum afirmarmos que o mais importante é a saúde