Sempre que leio a frase – se você não quer ficar doente…. fale dos seus sentimentos – penso no Ricardo e na batalha diária para ele manifestar os seus sentimentos, esse caminho que temos feito e que juntos vamos todos os dias
É aquele miúdo que nasceu para Vencer porque a palavra desistir não consta do seu dicionário.
Deu uma lição a todos sobre Resiliência, coragem, persistência, força, motivação, trabalho, paciência, tolerância e Amor.
O ar que respiramos está cada vez mais contaminado e a poluição ambiental está relacionada com o cancro. Estamos expostos também aos tóxicos presentes nos alimentos, na cosmética, nos produtos de limpeza, etc
Toda a nossa alimentação foi substituída por alimentos saudáveis.
Partilho agora, por exemplo a forma como fazemos a sopa, o importante é utilizar os legumes da época e se for possível biológicos:
Gostaria de partilhar o que fizemos com o Ricardo quando percebemos que a alimentação é a base da nossa saúde, igualmente importante é fazer exercício físico regularmente e yoga, meditação, ou outros para acalmar a mente, encontrar a paz e
Referente à família, temos que distinguir, a família próxima, que é o avô, a avó e o padrinho com quem ele viveu diariamente todo o problema e com que vive todos os fins de semana e férias. Depois a família e os amigos que se tornaram …
A imagem ilustra o Ricardo como um super-homem. Quando olho para trás e penso nestes últimos 7 anos, reconheço que esta história tem um herói principal e outros secundários que alimentaram todo o sucesso desta história.
Continuei a aprofundar os conhecimentos sobre alimentação, descobri as algas, os cogumelos, as especiarias como a curcuma, a pimenta preta e o gengibre, entre outros super alimentos que ajudaram o Ricardo …
Depois do diagnóstico e do internamento urgente que efetuamos, começaram todas as dúvidas, medos, interrogações habituais de todos nós seres humanos com um prognóstico que enfim, era só um prognóstico.
Olhando à distância de 12 a 17 anos atrás, percebo, que a vida que o Ricardo vivia era influenciada pela correria do dia-a-dia. O stress, a exigência, o rigor, a ansiedade e uma alimentação mais ou menos cuidada.
Sentimentos
Sempre que leio a frase – se você não quer ficar doente…. fale dos seus sentimentos – penso no Ricardo e na batalha diária para ele manifestar os seus sentimentos, esse caminho que temos feito e que juntos vamos todos os dias
Ricardo
É aquele miúdo que nasceu para Vencer porque a palavra desistir não consta do seu dicionário.
Deu uma lição a todos sobre Resiliência, coragem, persistência, força, motivação, trabalho, paciência, tolerância e Amor.
Tóxicos ambientais
O ar que respiramos está cada vez mais contaminado e a poluição ambiental está relacionada com o cancro. Estamos expostos também aos tóxicos presentes nos alimentos, na cosmética, nos produtos de limpeza, etc
Alimentação saudável
Toda a nossa alimentação foi substituída por alimentos saudáveis.
Partilho agora, por exemplo a forma como fazemos a sopa, o importante é utilizar os legumes da época e se for possível biológicos:
Alimentação cuidada e restantes cuidados essenciais
Gostaria de partilhar o que fizemos com o Ricardo quando percebemos que a alimentação é a base da nossa saúde, igualmente importante é fazer exercício físico regularmente e yoga, meditação, ou outros para acalmar a mente, encontrar a paz e
Família
Referente à família, temos que distinguir, a família próxima, que é o avô, a avó e o padrinho com quem ele viveu diariamente todo o problema e com que vive todos os fins de semana e férias. Depois a família e os amigos que se tornaram …
Acreditar
A imagem ilustra o Ricardo como um super-homem. Quando olho para trás e penso nestes últimos 7 anos, reconheço que esta história tem um herói principal e outros secundários que alimentaram todo o sucesso desta história.
Depois
Continuei a aprofundar os conhecimentos sobre alimentação, descobri as algas, os cogumelos, as especiarias como a curcuma, a pimenta preta e o gengibre, entre outros super alimentos que ajudaram o Ricardo …
Durante
Depois do diagnóstico e do internamento urgente que efetuamos, começaram todas as dúvidas, medos, interrogações habituais de todos nós seres humanos com um prognóstico que enfim, era só um prognóstico.
Antes
Olhando à distância de 12 a 17 anos atrás, percebo, que a vida que o Ricardo vivia era influenciada pela correria do dia-a-dia. O stress, a exigência, o rigor, a ansiedade e uma alimentação mais ou menos cuidada.